Метод тибетских лам заключается в употреблении замоченного риса натощак каждое утро. Рисовое зерно имеет кристаллическую структуру, которая действует как адсорбент и выводит вредные вещества из организма. После курса лечения уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея. Однако, после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов.